ملتی که...

ملتی که کتاب نمی‌خواند باید تمام تاریخ را تجربه کند. ⁣حسن نراقی

مثبت اندیشی...

 مثبت_اندیشی

مثبت اندیشی به معنای خود را گول زدن و ندیدن یا نادیده گرفتن موانع و دشواریها نیست؛           بلکه مثبت اندیشی یعنی:

باور داشته باشیم برای هر مشکلی راهی هست.

باور داشته باشیم اگر این بار به هدف نرسیدیم، آخر دنیا نیست؛ میتوانیم راه حل بهتری بیابیم.

باور داشته باشیم که انسان های دیگر قصد آزار ما را ندارند بلکه آن ها هم مشکلات خودشان را دارند.

در هر لحظه جوانب منفی و مثبت را ببینیم تا فرصتی که درون هر موقعیت دشوار نهفته است برای ما آشکار شود.

باور کنید...

باور کنید...

نیروی ادمی بیکران است...

باور کنید...

هیچ کاری از اراده ادمی خارج نیست...

باور کنید...

خدایی دارید که هر انچه از ته دلت بخواهید میدهد واز هرکسی برایت مهربانتر ونزدیکتر است...

باور کنید...

لایق بودن هستید...

باورکنید...

که اکنون مهمترین لحظه است...

باورکنید...

که شماهم می توانید...

وتمام باورهای خود را از ته دل باور کنید تا زندگی شما را باور کند...

نوجوانی که...

نوجوانی که احساس ناامیدی شدیدی می کرد به یک کارگردان سینما مراجعه کردوگفت:من میخواهم بازیگر شوم.کارگردان از او پرسید:چه نقشی را میتوانی اجرا کنی؟

نوجوان گفت:نقش یک ادم بدبخت وفلاکت زده را

کارگردان گفت:متاسفم من در فیلم خودم به یک نوجوان خوشبخت وبا نشاط نیاز دارم.

اگر تمایل داشته باشی می توانی ان را نقش را بازی کنی اما یک شرط دارد

نوجوان پرسید :شرطش چیست؟

کارگردان گفت:شرطش این است که به مدت یکماه نقش ادم های خوش بخت را تمرین کنی

نوجوان یک ماه نقش خوش بخت ها را به خود گرفت

مثل انها راه می رفت مثل انها فکر میکرد مثل انها زندگی میکرد

دراخر ماه او به کارگردان مراجعه کرد وگفت:من دیگر برای بازی در سینما علاقه ای ندارم

یک ماه تمرین برای من کافی بود که بدانم زندگی خودش یک بازی ست ومن بازیگر میخواهم در بقیه عمرم نقش خوشبخت ها رابازی کنم

جملاتی......

شکر وسپاس روزانه یکی از راه هایی است که مال وثروت را به سوی شما سرازیر می کند.

والاس والتز

همیشه تا سرحد امکان ادامه بده چرا که انجا جای است که تو به حقیقت خواهی رسید.

البر کامو

حسادت احساس وحشتناکی است...!به هیچ یک از رنج ها شبیه نیست زیرا دران هیچ گونه شادی یا حتی غم واقعی وجود ندارد فقط رنج می دهد وبس. نفرت انگیز است.

جرج اورول

وقتی زنی روزنامه میخواند ان هم صفحه سیاست ان جامعه خوشبخت است.

کارل پوپر

 

روانشناسان معتقدند که...

روان شناسن معتقدند که یک مسافت هزار مایلی نز با (قدم اول) شروع میشود مهم ان است که چگونه اغازگری باشیم

 

انسان در مسیر زندگی و تجربه خویش با فراز ونشیب ها فرصت هاوتهدید ها وانتخاب ها وگرایش هایی روبه رو وناگزیر است

حاکم مطلق همه این التهاب ها وانتخاب ها 4 چیز است که عبارتند از:

1 دلیل

2ایمان وباورمندی به هدف

3اراده وحرکت

4نگرش مثبت

شما میتوانید پس بی نظیر و پیروز باشید

دانستنی های جذب

دانستنی های قانون جذب

1-ایا می دانستید که قدرت تاثیر یک عکس(تصویر)بر ضمیر ناخوداگاه به اندازه 1000جمله ارزش دارد؟

 

2-ایا میدانستید که تمرکز ذهن به هنگام نوشتن کلمات وجملات 75%افزایش میابد؟

 

3-ایا می دانستید که انسانی که دارای باور است برابر 99انسان علاقمند است؟

 

4-ایا می دانستید که به هران چیزی که در زندگیفکر می کنید همان چیز چندین برابر در کائنات به شما فکر می کنید؟

 

5ا-یا می دانستید که عجله کردن برای رسیدن به هدف خود یکی از بزرگترین موانع نرسیدن به ارزو است؟

 

6-ایا می دانستید که تکرار منظم روزانه تمارین روند خلق اهداف حدود40 برابر موثرتر از تکرار همان تمریات یک روز درمیان است؟

 

7-ایا می دانستید که بیش از80%مردم جامعه قدرت درک وهضم قانون جذب را ندارند؟

 

8-ایا می دانستید که ارزو بهترین فردی را که می تواند ان را تحقق بخشد انتخاب می کند؟

راهکارهایی برای شروع

راه هایی برای اغاز موفقیت

از خودتان شروع کنید

 

1-سحر خیز باشید

اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت.

 

2-همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید

قبل از تماشای تلویزیون یا رفتن به محل کار حدود 30 الی60 دقیقه رو به خواندن مطالب انگیزشی والهام بخش واموزنده اختصاص دهید

 

3-یادداشت اهداف

قبل ازاتمام مطالعه انگیزشی صبحگاهی یادداشت های الهام بخش را بردارید و10تا15هدفتون را یادداشت کنید

 

4-هرروز پیشاپیش برنامه ریزی کنید

از کارهایی که در روز باید انجام دهید لیست برداری کنید واولویت بندی کنید

 

5-مهمترین کارتان را بلا فاصله شروع کنید

مهمترین وضروری ترین وباارزشترین کار ان روز تمرکز کنید تا انجام شود

 

6-فایل صوتی اموزشی گوش کنید

درهر فرصت بیکاری ویا رانندگی ویا زمانی که به محل کارتان میروید به یک برنامه اموزشی صوتی گوش کنید

 

7برای کارهایتان حس فوریت قراردهید

پس از اتمام یک کار سریع به کار بعدی حرکت کنید وقتتان را هدر ندهید

 

(امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی 21روزه را برای21روز اینده بکار بگیرید فردا بسیار دیر است)  برایان تریسی

 

موفقیت چیست وفرد موفق کیست؟

موفقیت چیست و فرد موفق کیست؟
می دانیم که همه برای رسیدن به موفقیت به طور خستگی ناپذیر تلاش می کنند اما به آنچه که در آرزویش هستند دست نمی یابند آیا مسیر موفقیت را اشتباه انتخاب کرده اند؟ هدف و مقصود مشخص و روشنی نداشته اند؟ به توانایی ها و امکانات خود بی توجه بوده اند؟ آیا در نیمه راه پی برده اند که هدف مورد نظر در رسیدن به موفقیت سعادتی به دنبال نخواهد داشت؟
 
«موفقیت همراه با حیثیت طلبی به عصبیت ، ناکامی ، محرومیت و ناخشنودی می انجامد.» ماکسول مالتز
 
چرا همواره از انسانهاى خوشبخت می پرسند: راز موفقیت شما چیست؟
هیچ کس جز خود فرد نمی داند که چقدر موفق است چون موفقیت یک حس درونی است که تا فرد باور نداشته باشد کسی نمی تواند بگوید که او فرد موفقی است. پس به حرف دیگران بی اهمیت باشید و سعی کنید که به نظر اطرافیان نسبت به خود فقط لبخند بزنید. ببینید کسانی که درباره شما قضاوت می کنند خودشان چگونه هستند و در کجای راه قرار گرفته اند.                 در مسیرموفقیت فراز و نشیب ها و چالش های بسیاری است اما باید به آنها بی توجه باشید تا به آنچه می خواهید برسید.       یکی از ویژگی های موفقیت داشتن هدف است، با یافتن راههای درست می توان به موفقیت دست پیدا کرد.
 
بعضى از صاحب نظران موفقیت را مثلثى طلایى می دانند که سه ضلع آن عبارتند از:
نظم و آرامش
برنامه ریزى و دقت
سرعت عمل و زمان شناسى
در حقیقت هر انسانى ناخداى کشتى زندگى خود است و زمانى موفق خواهد بود که خوب فکر کند، تعیین هدف کند، خوب حرکت کند و با تغییرات سازگار شود، خوب برنامه ریزى و عمل کند.
 
«بیشتر مردم به همان اندازه خوشبخت هستند که خود می خواهند.» آبراهام لینکلن
 
تعریف موفقیت چیست ؟
موفقیت یعنی پیشبرد تمام فاکتورهای انسان (سلامتی، معنویت، ثروت، آرامش، عشق و خدمت به دیگران)
انسان دارای ابعاد مختلفی است که برای رسیدن به موفقیت باید تمام فاکتورهای خود را پیشرفت دهد یک فرد تنها با پرورش یک بعد وجودی خود موفق محسوب نمی شود بلکه باید تمام زوایای وجودش را پرورش دهد تا به هدف نهایی خود در زندگی برسد.
انسان باید دارای باورهای مثبت باشد و همیشه خود را فردی ببیند که آرزو دارد باشد. افکار منفی فرد را از رسیدن به خواسته ها و اهدافش دور می کند. این افکار از کودکی درون ذهنمان لانه کرده و ما را به سمتی پیش می برد که نمی خواهیم.
 
وقتى باور انسان به موفقیت مثبت باشد، انسان از مواهب زیر برخوردار مى شود:
الف) نوع نگاهش به زندگى مثبت می شود.
ب) حرکت، فعالیت و تلاش خود را با برنامه ریزى همراه می کند.
ج) با شکست هاى جزئى در سر راهش ناامید نمی شود.
د) همواره براى رسیدن به موفقیت و پیروزی بیشتر فعالیت می کند.
 
یک شخصیت موفق از ۷ جزء تشکیل شده :
۱- موقعیت شناسی
لازم است بدانید کار انسان شبیه کار دوچرخه است. تعادل دوچرخه تا زمانی حفظ می شود که در یک جهتی حرکت کند. اشکال برخی انسانها این است که می خواهند بدون حرکت و بدون مقصد تعادل خویش را حفظ کنند و برای همین است که احساس تزلزل می کنند
باید برای خودتان هدف با ارزشی تعیین کنید و مهم تر از آن طرحی برای دستیابی به آن هدف بریزید. ببینید به دنبال چه می گردید. به آینده فکر کنید و از گذشته دست بردارید اینطوری جوان و شاداب می مانید. بی هدف حتی جسم هم وظایف خودش را درست انجام نمی دهد وقتی هدف ندارید در واقع زندگی نمی کنید شما بجز هدفهای شخصی به اهداف غیر شخصی هم نیاز دارید مثل کمک کردن به دیگران
 
۲- تفاهم
اغلب ناکامیهای ما در روابط انسانی حاصل سوء تفاهمات است و برای برخورد موثر با مسائل باید از ماهیت واقعی آن اطلاع داشت. ما با توجه به مجموعه ای از واقعیات یا شرایط انتظار داریم که دیگران هم مثل ما واکنش یا حساسیت نشان دهند ولی فراموش نکنید که هر انسانی با توجه به تصاویر ذهنی خودش نسبت به مسائل واکنش نشان می دهد. اغلب اوقات واکنش یک فرد نسبت به شما بخاطر اذیت و آزار و بدخواهی نیست بلکه به این دلیل است که آن فرد وضعیت را جور دیگری درک می کند اگر اینگونه به افراد و واکنش آنها نگاه کنید سطح تفاهم در روابط شما بالا خواهد رفت
ما تا حقیقت را درک نکنیم نمی توانیم واکنش مناسبی نشان دهیم باید بتوانیم حقیقت را ببینیم و آنرا چه خوب چه بد قبول کنیم. بسیاری از ما این اشتباه فاحش را انجام می دهیم که تقصیرات و اشکالات خود را نمی پذیریم حتی قبول نمی کنیم که جانب اشتباه را گرفته ایم قبول نمی کنیم که شرایط به غیر از آن چیزی است که ما دوست داریم و خود را فریب می دهیم و چون حقیقت را نمی شناسیم نمی توانیم حرکت مناسبی انجام دهیم
 
 ۳- شجاعت
داشتن هدف و درک شرایط کافی نیست، شجاعت عمل لازم است. تنها با عمل کردن می توان اهداف ، امیال و باورها را به حقیقت تبدیل کرد. اصولا در این دنیا چیز ۱۰۰ % مطمئن وجود ندارد. تفاوت میان آدم موفق و غیر موفق در زمینه نقطه نظر ها و توانائیها نیست مسئله شهامتی است که انسان موفق روی نقطه نظرهای خودش نشان می دهد خطرات حساب شده را می پذیرد و دست به عمل می زند
بی تحرکی و دست روی دست گذاشتن انسان را در مواجهه با مسائل عصبی و ناتوان می کند اگر آنقدر صبر کنیم و دست روی دست بگذاریم تا از نتیجه کاری مطمئن شویم هرگز قدمی برنخواهیم داشت.  هر کاری که بکنید احتمال اشتباه در آن هست
 
۴- خیرخواهی
شخصیت های موفق به سایرین هم اهمیت می دهند و برای هم نوعانشان احترام قائل می شوند با دیگران همانطور که زیبنده انسانهاست رفتار می کنند. وقتی نسبت به سایرین احساس خیرخواهی بیشتری می کنیم بدون استثنا نسبت به خودمان هم خیرخواه تر می شویم یکی از بهترین شیوه های مبارزه با احساس گناه و تقصیر این است که گناه را به گردن سایرین نیندازید. کسی که شخصیت موفق دارد نسبت به سایرین احساس خیرخواهی می کند مردم البته که مهم هستند و نمی توانید با آنها مانند اشیاء بی جان روبرو شوید اما برای اینکه بتوانید خیرخواهی را در خودتان افزایش دهید ۳ کار می توانید انجام دهید
 
–   سعی کنید با درک حقیقت درباره مردم ارج و قرب آنها را نزد خود بالا ببرید و فراموش نکنید که مردم بنده خداوند هستند
–   به خودتان فرصت دهید کمی درباره احساسات ، نقطه نظرها ، امیال و نیازهای سایرین فکر کنید
–   مردم را مهم بدانید و با این روحیه با آنان برخورد کنید. بدانید رفتاری که نشان می دهید با احساس شما رابطه مستقیم دارد
 
 ۵- مناعت
از میان تمامی پستی و بلندیهایی که در زندگی وجود دارد نداشتن مناعت نفس کشنده تر از همه و غلبه بر آن از هر کاری دشوارتر است. علتش این است که چاله را به دست خودمان کنده ایم. قبول کرده ایم که ” فایده ای ندارد “، ” این کار از دست من ساخته نیست “. خیلی ساده باید در ذهن خود فرو کنیم که دست کم گرفتن خویش ، فروتنی و شکسته نفسی نیست، عیب و گناه است. شخصی که به اندازه کافی مناعت نفس دارد نسبت به دیگران احساس دشمنی نمی کند. به زور در صدد اثبات چیزی بر نمی آید. حقایق را واضح تر می بیند
حالا سوال این است که برای بهبود مناعت خود چه کنیم ؟ تصویر ذهنی انسانهای شکست خورده و بی ارزش را فراموش کنید – مفهوم کلمه مناعت این است که قدر و ارزش خود را می دانید – و قدر ارزشهای خود را دانستن خودبینی نیست مگر اینکه گمان کنید که خودتان آفریدگار خویش هستید. بزرگترین راز کسب مناعت این است که از مردم قدردانی بیشتری بکنید. برای فرد فرد مردم احترام قائل شوید زیرا همه انسانها بندگان خداوند هستند بنابراین موجود باارزشی به شمار می روند و عجیب آنکه مناعت خود شما با این روحیه بالا می رود
 
6- اعتماد به نفس
اعتماد به نفس با تجربه کردن موفقیت ایجاد می شود وقتی کاری را برای نخستین بار شروع می کنیم از نتیجه اش آنقدرها اطلاعی نداریم علتش این است که موفقیت را تجربه نکرده ایم و باید بدانید که موفقیت تولید موفقیت می کند و حتی یک موفقیت کوچک قدمی برای موارد بعدی است و شما هم می توانید از این روش ساده برای کسب اعتماد به نفس استفاده کنید
روش دیگر ایجاد عادت یادآوری موفقیتها و فراموش کردن ناکامی های گذشته است در حالیکه بسیاری از افراد موفقیتهای گذشته را فراموش می کنند و شکستها را در خاطر نگه می دارند و در نتیجه اعتماد به نفس را از بین می برند
اما راه حل چیست ؟ برای پیروز شدن از اشتباهات پند بگیرید و بعد اشتباه را از ذهن بیرون کنید موفقیتهای گذشته را بخاطر آورید و آنها را برای خودتان تصویر کنید هر کس بالاخره برای یکبار هم که شده موفقیت را تجربه کرده است
 
 ۷- خود پذیری
تا انسان خود را نشناسد به خوشبختی واقعی نمی رسد. مفلوک ترین انسانها آنهایی هستند که همه سعی شان بر این است که خود و دیگران را به قبول چیزی جز آنچه که هستند مجاب کنند. بی جهت خودتان را جز آنچه هستید نشان ندهید. همین هستید که هستید
اغلب ما بهتر ، قوی تر و شایسته تر از آن هستیم که می پنداریم. با ایجاد تصویر ذهنی بهتر ، توانایی ، استعداد و قدرت جدیدی در خودتان ایجاد نمی کنید شما همه اینها را دارید و در واقع فقط آنها را مورد استفاده قرار می دهید.
خودتان را آنطور که هستید قبول کنید با تمام تقصیرها ، نقاط ضعف ، نواقص و نقاط قوت شروع حرکت شما باید از اینجا باشد. نواقص خویش را تحمل کنید. اطلاع از کمبود ها لازم است ولی خودتان را بخاطر این کمبود ها تکفیر نکنید.
میان خویش و رفتارتان فرق بگذارید. چه غم که کامل نیستید خودتان را ناراحت نکنید خیلی چیزها دارید و همه مثل شما هستند هر کدام که جز این تظاهر می کنند خودشان را گول می زنند